こうじのチカラ
2025年4月07日
「こうじ」は食べる腸内エステ!!
腸活において発酵食品をとることはとっても大事。
中でも「こうじ」は、日本人の体に合いやすく、毎日の食事に取り入れやすいのが
嬉しいポイントです。
腸が整うと、肌がキレイになったり、疲れにくくなったり、便通改善、免疫力アップと
いいこと尽くしです!
私の最近のお気に入りは、レモンこうじです!
レモンには、ビタミンC、クエン酸、ペクチン、カリウムと栄養素もたっぷり
こうじとレモンでキレイをチャージ!!
コメント一覧