朝晩急に冷え込むようになりましたね。
「体が冷えて動きたくない」「つい食べすぎてしまう」
そんなお声を最近よく耳にします。

寒くなると体が脂肪をため込みやすくなり、
気づけば毎年この季節に体重が増えている…という方も多いのではないでしょうか。冷えによる血流の滞りや自律神経の乱れは、
代謝を下げる大きな原因になります。
特に女性はホルモンバランスの影響も受けやすく、
体が冷えると「痩せにくい・むくみやすい・疲れがとれにくい」状態に。

そんな季節こそおすすめなのが「耳ツボダイエット」と「よもぎ蒸し」の組み合わせ。

耳ツボで食欲を自然に整えながら、
よもぎ蒸しで体の芯からじんわり温めることで、
代謝アップとデトックスの相乗効果が生まれます。

冷えやすい方でも無理なく、リラックスしながら体質改善ができる人気メニューです。

「よもぎ蒸しでポカポカになってぐっすり眠れるようになった」
「耳ツボと一緒に続けていたら、むくみもスッキリ！」
「冬でも冷えにくくなり、3ヶ月で－8kgを達成！」

そんな嬉しい変化を感じてくださるお客様がたくさん。
「寒い季節なのに、体が軽い！」という声も多くいただいています。

寒い季節は「痩せにくい」と思われがちですが、
実は“温めながら整える”ことで、理想のボディをつくる絶好のチャンス。

代謝が落ちる前に、耳ツボとよもぎ蒸しで体を整えておくと、
春には驚くほどスッキリとした自分に出会えます。

今年の冬は「冷やさない・ためない・リバウンドしない」体づくりを始めませんか？
まずはカウンセリングで、あなたに合った方法をご提案いたします。