お客様のダイエット日記

• 食べること・お酒を飲むことが大好きで、運動はなるべくしたくない

  2025年4月09日

  お客様のダイエット日記

  60歳　169cmのお客様が耳ツボダイエットで−8.05kg痩せられました！

  歳をとって痩せにくくなった。そのことで、腰や膝も痛めやすくなっていたから、少しでも体に負担をかけたくない…」

  そう語ってくださったのは、60歳のめーさま。

  ご自身の健康のため、そしてこれからの人生をもっと快適に楽しむために、
  耳つぼダイエットを選ばれました。

  「食べること・お酒を飲むことが大好きで、運動はなるべくしたくない」
  そんな正直な思いを持ちながらも、コツコツと体質・習慣を見直し、
  なんと8kg以上の減量に成功！

  「こうなりたかったんだ！」と笑顔で卒業されました。

  お写真からも伝わるハッピーオーラに、私たちスタッフも感動です。
  ワンちゃんも、ずっと見守ってくれていたんですね♪

  自分のペースで、無理せず、でも着実に変わっていく。
  ナチュールフィットは、そんな”自分らしく輝ける”ダイエットを応援しています。

  楽しくマンツーマンで、
  体のこと、生活などなど知ることができるのが耳つぼダイエットです。

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• 64歳、3か月で－8.1㎏で膝の痛みがなくなった！

  2025年2月15日

  お客様のダイエット日記

  たった3ヶ月でここまで変われるんです！
  まずはビフォーアフターをご覧ください！

  
  64歳、身長159cmのお客様。
  体が重く、膝の痛みで運動もしにくくなり…
  日々の生活もつらく、
  このまま体重が増え続けるとどうなるのか不安…
  どうにかしたいと相談に来られました。
  朝ごはんを抜く16時間ダイエット をして痩せても、すぐリバウンド。

  今度あるパーティーでフォーマルドレスをキレイに着たいと、これまで数々やってきたダイエット以外、
  無理な運動なし！耳つぼ×食事改善でスルッとダイエット♪」にチャレンジされました！

  ・食べながら痩せるからストレスなし！
  ・代謝アップでむくみも解消！
  耳つぼを取り入れた健康的なダイエットで、無理なく続けることができました。

  そして3ヶ月後…驚きの結果！

  「膝の痛みがなくなり、腫れも引きました。
  以前は履けなくなったパンツも余裕で履けるようになり、オシャレを楽しむことができています。
  食事の大切さを教えてもらえたので、料理することが多くなり、ボケ防止に最適です！
  ダイエットして本当に良かったです」

  
  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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• 毎年体重が増え続け、膝痛改善のためダイエットスタート

  2024年12月21日

  お客様のダイエット日記

  164.5cm  55歳のお客様。
  耳ツボダイエットで3ヶ月－6.05kg達成されました！

  
  なんと、おへその上は－10.7cm!

  詳しいサイズは
  体重　69.6kg→63.55kg
  ヘソ上　101.6cm→90.5cm
  二の腕　31.1cm→27.5cm

  
  5.6年前　膝に水がたまり、お医者さんから痩せるよう言われたそうです。

  自分なりに
  野菜だけ
  フルーツだけ
  パーソナルトレーニング　週2

  など、色々やってみたけど、まったく痩せない…

  膝は痛いし、変な歩き方のせいで腰も痛くなってきたそうです。

  便秘で腸マッサージで少し出るくらい…

  お酒はほぼ毎日

  本当に痩せるか半信半疑の中
  耳ツボダイエットをスタートされました。　

  Ｑ.ダイエットのきっかけ

  何をしても痩せず、毎年体重が増え続けていた為。
  膝に負担がかかり、普段の生活や外出に支障がありました。
  何とかしなくてはと常に感じていました。

  Ｑ．ダイエットしてみて
  外食、外泊、旅行も多く、ダイエットは無理かな～と思いましたが、カウンセリングを通して朝晩の体重記録の変動や日々の生活での対応策を学べ、生活パターンを変えることなく7kg程痩せました。
  多くの気づきを頂きました。

  チャレンジして良かったです！

  と、喜びのお声をいただきました。

  
  

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• 「デブ」と言われた65歳のお客様　3ヶ月で－10kg！

  2024年11月16日

  お客様のダイエット日記

  こんにちは。笹野です。

   

  先日、65歳のお客様が、耳ツボダイエットで3か月－10.05kg痩せられました

  
  

  結果は

  155ｃｍで

  体重　66.25kg→56.2kg
  ヘソ上　101.0cm→88.5cm
  太もも　59.8cm→53.7cm

  

  「デブ」と言われた。

  そして、
  血液検査の結果も良くなくて、
  お医者さんからも
  「痩せなさい」
  と言われたことで

  意を決して
  チャレンジしてくださいました。

  これまで、いろいろなダイエットをしてこられました。

  ダイエットサプリを飲んで
  少し痩せても、リバウンド…
  ウォーキングしても、まったく痩せない

  と、
  ダイエット前は痩せなくて、悩んでいらっしゃいました。

  ダイエット中は
  私達がお伝えしたことを
  ただただ素直に実行してくださり、どんどん痩せていくし、
  体調も良くなられて、

  「今はすごく幸せの感謝の気持ちでいっぱいです」

  と、

  みなさんのお役に立てたらと、お顔出しでインスタに載せていただきました。

  

  楽しい3か月のお時間
  ありがとうございました

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• 鏡に写る自分に嫌気がさして、ダイエットして－8.85kg！

  2024年11月02日

  お客様のダイエット日記

  西宮、夙川の3ヶ月−10kg目標！本気で痩せたい女性のための

  耳つぼダイエットサロン

  ナチュールフィットの笹野裕美です。

   

   154cm  55歳のお客様。

  耳ツボダイエットで3ヶ月−8.85kg達成されました！✨

  

  体重　61.75kg→52.9kg

  体脂肪率　39.9%→32.9%

  ヘソ上　96.4cm→87.3cm

  太もも　57.0cm→52.4cm

   

  

  

  「鏡に写る自分の姿に嫌気がさす毎日で、

  体重を測ることからも逃げていました。

  やせたい、やせなければと思いながらも

  食欲は抑えられず、

  久しぶりに測る体重は増える一方を

  とにかくやせたい！！

  3ヶ月で−10kgというチラシの言葉に

  ひかれ、思い切ってお店を訪ねてみました」

   

  

  最終は、半信半疑、

  痩せたいけど、不安でいっぱい。

  ダイエット中のお客様にも会っていただき、

  体験をお話ししてもらうと、少し安心していただけました。

   

  ご家族との外食も多く、

  8、9月には旅行、お誕生日など食べる機会もありましたが、

  調整も上手にしていただき、キレイに痩せられました！

   

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