西宮・夙川の女性専用 美脚＆ダイエット専門サロン「ナチュールフィット」
![美脚・ダイエット専門サロン - Natur Fit[ナチュールフィット]](/img/001001_hdr_title.png)
![TEL 0798-35-2953 [営業時間 10:00 - 20:00 (LO 19:00) / 定休日 水曜日]](/img/001003_hdr_access.png)
先日、とても嬉しいことがありました。
耳つぼダイエットを卒業された60代のお客様が、
今度は耳つぼダイエットの資格を取得され、
「耳つぼ先生」として新しい一歩を踏み出されました。
その資格取得セミナーをさせていただきながら、私自身も胸がいっぱいになりました。
ダイエットを始められた頃は、きっと不安もあったと思います。
「この年齢からでも痩せられるのかな」
「食事を我慢するのはつらいな」
「運動は苦手だけど大丈夫かな」
そんなお気持ちを抱えながらも、一歩踏み出されたお客様。
耳つぼダイエットを通して、少しずつ食欲のコントロールがしやすくなり、
体が軽くなり、表情までどんどん明るくなられていきました。
そして今では、ご自身が体験されたこの喜びを、
「今度は誰かの力になりたい」
という想いに変えて、学ばれています。
本当に素敵ですよね。
163cm 54歳・10ヶ月の成果をご紹介します。
体重 94.35ｋｇ→64.05ｋｇ －30.3kg！
体脂肪率 49.1％→34.1％ －15％！
へそ上 118.5cm→ 96.7cm －21.8cm！
「60歳までに昔の自分に戻りたい。でも何をやっても減らない…」
と、切実な思いでプロの手を借りる決意をされたお客様。
期間を経て、体重は驚異の －30.3kg！
ウエストも －28.9cm と、別人のようにスッキリされました。
以前は黒い服ばかり選んでいたのが、
今では赤いニットや娘さんの服を着こなすほど明るい雰囲気に
喘息の悩みも解消し、麹料理や手作りキムチを楽しみながら、内側から健康になられました。
「服屋さんに躊躇なく入れる！歩いても足が痛くない！周りからも綺麗になったねと言われ、毎日スキップしたい気分です」と、最高
に輝く笑顔を見せてくださいました。
ご卒業、本当におめでとうございます。
今日、お客様が嬉しそうに教えてくださいました。
「階段、ぜんぜんつらくないんです。今まで、階段を上ったらゼーゼー息が上がっていたのが、
全然つらくないんです。駅でも、エスカレーターじゃなくて上がってます」
「すごいですね！」って一緒に喜びあいました！
ダイエットって、
体重が減ることももちろん大事なんですけど、
こういう
“日常の変化”が一番うれしいんですよね。
今回のお客様は54歳。
スタートから11日で－1.9kg。
でもそれ以上に、
「体が軽い」という変化を感じておられます。
「動けるようになりたい」
お客様が痩せてやりたいことに、確実に近づいています!(^^)!
代表 笹野裕美
「どの洋服を着ても、なんだか似合わない」
そんな違和感が、ダイエットを始めるきっかけでした。
体重が大きく増えたわけではないのに、
何を着ても決まらない。
鏡を見るたびに、少しずつ自信がなくなっていく――
40代の女性に、とても多いお悩みです。
今回ご卒業されたお客様も、
最初は「痩せたい」というより
「以前の自分に戻りたい」という想いで来られました。
耳つぼダイエットを始めてみて、
一番驚かれていたのは
食事内容と水分のとり方を整えただけで、体重が落ちたこと。
「我慢もしていないのに、なぜ？」
そう感じたそうです。
そして、もう一つ大きな気づきがありました。
それは――
今までちゃんと食べている“つもり”だったけれど、
体に必要な栄養が足りていなかったということ。ブログ画像40代以降の体は、
「減らす」よりも「整える」ことがとても大切。
食べないダイエットではなく、
体が喜ぶ食べ方を知ることで、
自然と体は変わっていきます。
痩せることはゴールではなく、
自分の体を大切にできるようになること。
今回の卒業は、
体重以上に“意識が変わった”素敵な卒業でした。
同じように
・服が似合わなくなってきた
・何をしても変わらない気がする
・ もう年齢のせいかな…と思っている
そんな方にこそ、
知ってほしいダイエットがあります。
あなたの体は、まだちゃんと応えてくれます
46歳 のお客様。3ヶ月で －8.7kg！
ヘソ上 －10.1cm 達成！
「何事も続かない私が、続けられた。それがいちばん嬉しい」
最初は、
「続くかな…」
「また挫折するかもしれない…」
そんな不安いっぱいで来てくださいました。
でも耳つぼで食欲やリズムが整うと、
長年悩んでいたむくみがスッと取れ、体が軽くなる感覚が増えていきました。
・体が軽くなった
・むくみが改善
・気持ちまで前向きに
・「私でも続けられた」という自信が生まれた
「ただ痩せただけではなく、健康になれたことが嬉しいです」
と笑顔で卒業された、素敵な3ヶ月でした。