西宮・夙川の女性専用 美脚＆ダイエット専門サロン「ナチュールフィット」
![美脚・ダイエット専門サロン - Natur Fit[ナチュールフィット]](/img/001001_hdr_title.png)
![TEL 0798-35-2953 [営業時間 10:00 - 20:00 (LO 19:00) / 定休日 水曜日]](/img/001003_hdr_access.png)
ダイエットを始めた途端に、むくみが取れたり、体脂肪率がぐっと落ちたりすること
結構あります
何も始めない人は（当然ですが）何も変わりません
新しいことを始めるときはみんな不安です
でも、「やる」と決めた人は、それだけ早く「変わった自分」を手に入れることができるのです！
あなたも早く「変わった自分」手に入れましょう！
ご連絡お待ちしております！
夏になって薄着になると、「Tシャツが似合わない」「背中がたくましい…」と感じることありませんか？
それ、ダイエットの始めどき。
“見た目”を若返らせる！
無理なく続けられる方法だったらやってみたい！と思ったら
今すぐご連絡を！
今年の夏は後ろ姿にも自信を持てますよ！
本当にそのままでいいんですか？
今は健康診断にもひっかかっていないし
前は余裕で履けていたパンツがちょっときついくらいだし…
ま、いっか
なんて流していませんか？
その違和感を見逃さないでください！！
放っておいて良いことなんて何もありません！
だからと言って食事を抜いたり走りまくったりしないでください！
身体の違和感に気付いたら、まずはご相談ください
私たちプロと一緒に、健康にきれいに痩せましょう！
食べても食べても太りにくい
むしろ痩せるために積極的に摂って欲しい食材があります！
ビタミンやミネラルなどの栄養素が非常に豊富！
実は皆さんがよく耳にする…
『ま・ご・は・や・さ・し・い・こ』は和食に使われることが多い食材の頭文字です
忙しくて麺類が多いあなたも、手軽にファーストフードで済ませているあなたも
和食に立ち返ることがダイエットの近道です！
外食するときやお弁当やお惣菜を買うときなども
これを意識したメニューを選ぶと、体重コントロールがしやすくなるのでおススメです！
ダイエットに適した食事のコツ、まだまだあります
詳しく知りたい方はご連絡くださいね！
いけないと分かっているのに食べ過ぎてしまった時…
体重計に乗ったら思っていたよりも数字が上がっていた時…
落ち込んでしまいますよね
そうなると
何もかもが嫌になったりできない気がしてきたり…
ネガティブ思考、全開になりがちです
こうなってしまうと、せっかく体重が落ちても
なんで減ったのかよく分かってないから
たまたまかなぁとか思ってしまって素直に喜べない
ダイエットがひとりだと続かない原因は、そんなところにあったりします
体重が増えた時はその原因や対策を一緒に考える
逆に減った時は一緒に喜ぶ
ダイエットには伴走者が必要です！
私たちと一緒にダイエットを走りぬきませんか？
ご連絡お待ちしております！