西宮・夙川の女性専用 美脚＆ダイエット専門サロン「ナチュールフィット」
![美脚・ダイエット専門サロン - Natur Fit[ナチュールフィット]](/img/001001_hdr_title.png)
![TEL 0798-35-2953 [営業時間 10:00 - 20:00 (LO 19:00) / 定休日 水曜日]](/img/001003_hdr_access.png)
今日、お客様が嬉しそうに教えてくださいました。
「階段、ぜんぜんつらくないんです。今まで、階段を上ったらゼーゼー息が上がっていたのが、
全然つらくないんです。駅でも、エスカレーターじゃなくて上がってます」
「すごいですね！」って一緒に喜びあいました！
ダイエットって、
体重が減ることももちろん大事なんですけど、
こういう
“日常の変化”が一番うれしいんですよね。
今回のお客様は54歳。
スタートから11日で－1.9kg。
でもそれ以上に、
「体が軽い」という変化を感じておられます。
「動けるようになりたい」
お客様が痩せてやりたいことに、確実に近づいています!(^^)!
代表 笹野裕美
「どの洋服を着ても、なんだか似合わない」
そんな違和感が、ダイエットを始めるきっかけでした。
体重が大きく増えたわけではないのに、
何を着ても決まらない。
鏡を見るたびに、少しずつ自信がなくなっていく――
40代の女性に、とても多いお悩みです。
今回ご卒業されたお客様も、
最初は「痩せたい」というより
「以前の自分に戻りたい」という想いで来られました。
耳つぼダイエットを始めてみて、
一番驚かれていたのは
食事内容と水分のとり方を整えただけで、体重が落ちたこと。
「我慢もしていないのに、なぜ？」
そう感じたそうです。
そして、もう一つ大きな気づきがありました。
それは――
今までちゃんと食べている“つもり”だったけれど、
体に必要な栄養が足りていなかったということ。ブログ画像40代以降の体は、
「減らす」よりも「整える」ことがとても大切。
食べないダイエットではなく、
体が喜ぶ食べ方を知ることで、
自然と体は変わっていきます。
痩せることはゴールではなく、
自分の体を大切にできるようになること。
今回の卒業は、
体重以上に“意識が変わった”素敵な卒業でした。
同じように
・服が似合わなくなってきた
・何をしても変わらない気がする
・ もう年齢のせいかな…と思っている
そんな方にこそ、
知ってほしいダイエットがあります。
あなたの体は、まだちゃんと応えてくれます
本格的に冬がやってきました、ひえますね。
寒さとダイエットは密接な関係があるのです。
今回は、冷え対策でダイエット効果アップ方法をお伝えしますね！
普段の生活でレッグウォーマーは着用していらっしゃいますか？
耳つぼダイエットのお客様も
レッグウォーマーを履いてからなんか良い感じ！とおっしゃいますし、
実際に体重もポンっと減っていらっしゃいました(*^^*)
おすすめのグッズです！
「首」という名前がつくところは
首のほかに足首、手首がありますよね。
「首」を温めると血行が良くなり、
全身があたたまり、免疫が高まります(^^)
レッグウォーマーは筋肉を保温してくれるので
ケガや疲労回復にも役立ちます！！
バレエダンサーがよく着用しています(^o^)
入浴後、温かいうちにレッグウォーマーを
はくと足元からポカポカしてより効果的です☆
体の内側を温め、深い眠りを誘うことができますよ。
室内でも目立たず着用できるのがおすすめです！
身体をあたためて
この冬を乗り越えていきましょう！
耳つぼダイエットにいらっしゃる方はこんな人です。
＊お正月に体重が増えた
＊年をとってから全然やせなくて困る
＊産後10キロ以上太ってしまった
＊自分流のダイエットに疲れてしまった
＊健康診断にひっかかり医者にやせろといわれた
＊子供の行事までにやせたい
＊お洋服を素敵に着こなしたい
＊人生で一度はやせてみたい
＊デブキャラを卒業したい
どれか一つでも当てはまる方
今一歩踏み出せずに迷ってる時間がもったいない！
ぜひご連絡ください(^^♪
「耳つぼダイエットって何をするんですか？」
耳つぼダイエットとは・・・
東洋医学（鍼灸医学）と最新の栄養学を合わせたダイエット法に基づき、
耳にあるダイエットに適したいくつかのツボを刺激し、過剰な食欲やストレスなどをコントロールしていきます。
つまり、満腹感が早くくるのです
3カ月で－10kg 目標のプログラムで
3つのお約束だけで、とても簡単です。
まず、運動はありません。
なので、お膝が痛いとか運動が苦手な方もご安心くださいね！
ちなみに、運動では痩せません。
脂肪燃焼は栄養学なんです！
そして、3食何食べてもOK!
お酒やスイーツも食べながら、痩せる体を作っていきましょう！
ダイエット中は、3つのお約束とともに、
プロの私が、マンツーマンでお一人おひとりに合わせたアドバイスをさせていただきます。
一人でするダイエットではありません。実は、私もダイエット経験者です。
今までいろいろなダイエットを繰り返してきても結果が出なかった、
あきらめてしまった方でも大丈夫です。
年々太っていっていた私も、30歳の時 実際にこのダイエットで－6ｋｇを達成できました。
これまで20年間で1000人以上の方のダイエットをサポートさせて頂いてきました。
だからこそ、自信を持っておすすめできるダイエット法です。
正しい知識を身につけ、健康なからだに生まれ変わりましょう。
初回のカウンセリングでは・・・
本当に痩せるか不安だと思いますので、たっぷりお時間をとらせて頂いています。
不安な気持ち、心配事、痩せた後のやりたいこ事、なんでもご遠慮なくお聞かせください。
人生最後のダイエット！