夏の水分補給、何を選ぶ?
夏はこまめな水分補給が大切ですが、何を選んでますか?
スポーツドリンクには糖分が多く、500mlで角砂糖8~12個分入っていることも。
飲み過ぎると血糖値が急上昇し、脂肪と蓄積されるリスクもあります。
日常生活では水がおすすめです。カロリーゼロで内臓にもやさしく、体にスッと染みわたります。
夏の体調管理は、何を飲むかを意識してね!
夏はこまめな水分補給が大切ですが、何を選んでますか?
スポーツドリンクには糖分が多く、500mlで角砂糖8~12個分入っていることも。
飲み過ぎると血糖値が急上昇し、脂肪と蓄積されるリスクもあります。
日常生活では水がおすすめです。カロリーゼロで内臓にもやさしく、体にスッと染みわたります。
夏の体調管理は、何を飲むかを意識してね!
今年は梅雨があっという間に明けて、毎日真夏のような暑さが続いていますね…
皆さま、気温差にやられていませんか?
こういうときは本当に代謝が下がります
身体も疲労するし、気持ちも不安定になりやすく
一人でダイエットを頑張るのはなかなか難しい時期といえます
今からでもまだ夏本番に間に合います!
私たちと一緒に頑張ってみませんか?
ご連絡お待ちしております!
ダイエットを始めた途端に、むくみが取れたり、体脂肪率がぐっと落ちたりすること
結構あります
何も始めない人は(当然ですが)何も変わりません
新しいことを始めるときはみんな不安です
でも、「やる」と決めた人は、それだけ早く「変わった自分」を手に入れることができるのです!
あなたも早く「変わった自分」手に入れましょう!
ご連絡お待ちしております!
夏になって薄着になると、「Tシャツが似合わない」「背中がたくましい…」と感じることありませんか?
それ、ダイエットの始めどき。
“見た目”を若返らせる!
無理なく続けられる方法だったらやってみたい!と思ったら
今すぐご連絡を!
今年の夏は後ろ姿にも自信を持てますよ!
あっという間に2025年も6月に突入しました!
本当に時が過ぎるのが早いですね…
本格的な夏シーズンはもう目の前!!
すぐに半袖、ノースリーブの季節に突入ですよ!
行動するなら一日でも早く!
私たちと一緒にスッキリbodyで過ごす夏を目指しませんか?
ご連絡お待ちしております!